Aðstoð, trúnaður, hlýja og traust.
Ef þú gerir ekkert, breytist ekkert.

Er ekki kominn tími á breytingar?

Þjáist þú af vanlíðan, kvíða, orkuleysi og lélegri sjálfsmynd? Áttu erfitt með að setja skýr mörk og lætur þarfir annara ganga fyrir? Finnst þér þú vera fastur eða föst í sama farinu? Kemur þetta í veg fyrir að þú náir að lifa því lífi sem þig langar?

Langar þig að komast upp úr því fari sem þú ert í núna og gera hlutina með öðrum hætti? Ef svarið er já, er góður möguleiki á því að þú sért á réttum stað.

Bókaðu ókeypis tíma í “Stöðumat og framtíðarsýn” þar sem við skoðum hvað er að trufla þig og hvernig hægt er að gera varanlegar breytingar á lífi þínu og líðan.

Það er hægt að finna til meira öryggis, auka sjálfstraust sitt og upplifa meiri orku í daglegu amstri. En til þess að breyta lífi sínu þarf vilja og hugrekki til að líta inn á við. Allar breytingar taka tíma og kosta skuldbindingu og vinnu.

Tíminn tekur rúma klukkustund og fer fram í Bolholti 4, 4. hæð til vinstri. Það er engin skuldbinding fólgin í því að bóka tíma nema auðvitað að mæta. Ef við náum vel saman mun ég deila með þér upplýsingum um það hvernig ég get aðstoðað þig við að ná markmiðum þínum.

Bókaðu tíma hér fyrir neðan í “Stöðumat og framtíðarsýn”.

Hleð inn ...

Ég hef lokað í bili fyrir bókanir í “Stöðumat og framtíðarsýn”. Allt fullt eins og er. Ef þú þarft að ná sambandi við mig og eða vilt komast á biðlista skaltu smella á umslagið neðst til hægri á síðunni og senda mér skilaboð.

Hvað segja þau sem hafa prófað

  • Ég leitaði til kristjáns vegna andlegra veikinda sem voru búin að hrjá mig frá unglingsárum. Ég var einnig í erfiðum fjölskylduaðstæðum og átti erfitt með að fóta mig almennt í lífinu. Ég varmeð mikinn kvíða og ótta daglega og hafði mjög lágt sjálfsmat. Ég hafði farið í meðferð við áfengisvanda og meðferð á geðsviðinu á Reykjalundi. Einnig til sálfræðinga, geðhjúkrunarfræðinga og geðlækna. Ég hafði líka prófað atferlismeðferð hjá geðdeild og farið á námskeið í hugleiðslu. Ég hef náð að takast betur á við lífið. Lært að lifa í hjartanu og hafa trú á sjálfum mér. Vinnan sem ég hef unnið með Kristjáni hefur þroskað mig það mikið að ég þekki varla manninn sem ég var. Þakklætið sem ég upplifi daglega og verkfærin sem ég hef til að tækla hindranir sem verða í mínum vegi eru ómetanleg. Það hefur margt gerst í lífi mínu bæði gott og slæmt á þeim tíma sem ég hef unnið með Kristjáni.  Að leita til hans hefur verið ein af bestu ákvörðunum í lífi mínu. Svo mikilvægt að fá þennan stuðning til að  læra á sjálfan mig á meðan ég hef verið að takast á við erfiða hluti. Í dag hef ég töluvert meiri orku og gleði. Ég sé tækifærin á ótrúlegustu stöðum. Mér gengur afskaplega vel í samskiptum við sjálfan mig og fjölskylduna. Kvíðinn og óttinn koma sjaldnar upp og þegar það gerist veit ég hvernig ég á að díla við það. Kristján er einstaklega hæfileikaríkur í því að lesa mann og sjá ljósið manns. Ég hef ekki hitt neinn með hans nálgun áður. Hans meðferð hefur komið mér lengst áfram af öllu því sem ég hef reynt. Það er einstakt að tala við hann og vinna saman í lausn og betri líðan Ég vil þakka Kristjáni fyrir allt það sem hann hefur gert fyrir mig og gerir enn.

    Sigurjón Sverrir Ingibjargarson
  • Ég leitaði til Kristjáns vegna samskiptavanda sem var farinn að hafa áhrif á líkamlega og andlega líðan. Ég hafði áður farið á stutta lyfjameðferð hjá heimilislækni en vissi að það myndi bara deyfa líðan og tilfinningar en ekki bæta stöðuna. Eftir vinnuna með Kristjáni á ég góðar leiðir til að bregðast við þegar vanlíðan, særindi og vondar tilfinningar sækja á. Ég er í góðu jafnvægi og líður miklu betur andlega. Ég hef lært að standa betur með sjálfri mér og sjá að ég á allt gott skilið. Samskiptavandinn sem varð til þess að ég fór til Kristjáns er ekki lengur vandi í mínu lífi. Ég hlakka til að finna fyrir meiri orku og löngun til að sinna því sem eflir mig og styrkir andlega og líkamlega. Kristján hefur góða nærveru og með kærleika og hlýju tekst honum að fá mann til að skoða inná við og læra að þekkja sjálfan sig betur. Hann er fagmaður fram í fingurgóma með mikla þekkingu á sínu sviði. Andrúmsloftið er afslappað og maður þorir að ræða öll sín hjartansmál því maður veit að hann dæmir aldrei. Ég mæli 100% með Kristjáni því þú getur ekki annað en komið sterkari og heilli frá vinnunni með honum. Kærar þakkir fyrir ánægjulega samvinnu og góð kynni. Þú ert frábær í alla staði.

    Jóhanna Þorvaldsdóttir
  • Ég fór að vinna með Kristjáni til að leita að fræðslu um heilun en fékk svo miklu meira en það út úr tímunum. Lífið hefur hent að mér ýmislegu misgóðu sem hafði síðan grafið sig djúpt í sálina. Þrátt fyrir að hafa leitað til fagaðila virtist sársaukinn í sálinni sitja fastur og án þess að gera mér grein fyrir því, hafði þessi sársauki áhrif á núverandi lífsmunstur mitt. Eftir vinnuna með Kristjáni þá skil ég sjálfa mig betur. Mér finnst ég sjálfsöruggari og hef fengið í hendurnar bjargráð sem auðvelt er að nota. Í dag finnst mér lífið dásamlegt. Kristján leggur mikið upp úr því að traust og trúnaður sé á milli sín og skjólstæðinga sinna. Það er gott að mæta til hans í tíma og upplifunin alltaf sú að maður sé velkomin og hann tilbúinn að hlusta. Nálgun Kristjáns varð til þess að ég stend betur með sjálfri mér og hlakka til að takast á við framtíðina.

    Svala H. Sigurðardóttir
  • Ég byrjaði að vinna með Kristjáni vegna þess að ég var að glíma við andlega vanlíðan og hafði lítið sjálfstraust. Þetta ástand hafði leitt til félagslegrar einangrunar og samskiptaörðugleika. Ég hafði áður leitað mér aðstoðar hjá sálfræðingum og farið á HAM námskeið en hvorugt virkaði fyrir mig.  Eftir vinnuna með Kristjáni er ég komin með meira sjálfstraust, þori meira að fara út fyrir þægindarammann, rólegri og veit betur hvað ég vil og get. Ég er orðin mikið jákvæðari og bjartsýnni á lífið og tilveruna og hlakka til hvers dags. Kristján er Þægilegur, andrúmsloftið gott. Hann veit nákvæmlega hvað hann er að gera og maður er tekinn opnum örmum með bros á vör. Ég mæli 100% með Kristjáni.

    Elfa Ingólfsdóttir
  • Ég fór að vinna með Kristjáni vegna andlegra erfiðleika. Ég átti í samskiptavandamálum og var að glíma við töluvert óöryggi. Ég hafði áður leitað mér aðstoðar hjá heimilislækni og farið til sálfræðings. Eftir vinnuna með Kristjáni hef ég meira sjálfstraust, veit meira um sjálfan mig, meira öryggi, meiri bjartsýni og betri líðan. Kristján er með svörin sem mig vantaði og mjög þægilegur. Ég hafði allavega mjög gott af þessu.

    Trausti Sigurgeirsson
  • Ég leitaði til Kristjáns því mig vantaði að komast út úr lífsmunstri  sem ég hafði skapað og var ekki að virka fyrir mig. Ég hafði áður prófað hugleiðslu og jóga sem hafði virkað vel. Í dag er ég  jarðtengdari og lifi í núinu. Ég er hamingjusöm með lífið. Ég er orkumeiri, finn friðsæld innra með mér sem var ekki áður, og treysti sjálfri mér meira til að takast á við verkefnin sem lífið færir mér. Kristján hann hlustar, fer í gegnum erfiða hluti með alúð og hefur þau verkfæri sem þarf til að geta hjálpað. Takk fyrir mig, Kristján. Ég verð alltaf þakklát fyrir að hafa tekið þá ákvörðun að vinna með þér. Ég algjörlega elska lífið mitt í dag!

    Helga S. Davíðsdóttir

Bókaðu tíma hér fyrir neðan í “Stöðumat og framtíðarsýn”.

Hleð inn ...

Margra ára reynsla!

Kristján Haraldsson er með Bachelor gráðu í sálarfræði frá Háskóla Íslands.
Eftir það kláraði hann fjögurra ára nám í Barbara Brennan School of Healing með diploma og bachelor gráðu vorið 2008.
Kristján hefur unnið sem Heilari og Ráðgjafi undanfarin fimmtán ár við góðan orðstír.
Hann hefur líka tekið ýmis námskeið í þjálfun og hefur yfir 30 ára reynslu sem íþróttaþjálfari. Kristján sérhæfir sig í því að aðstoða þá sem hafa neikvæða sjálfsmynd, eru að glíma við kvíða og langar að fá meira út úr lífinu.
Hann er með aðstöðu í Bolholti 4, í Reykjavík.

Forsíða

Vertu með!

Skráðu þig á listann og fáðu sendar upplýsingar og innblástur.

Okkar hlutverk

Er við komum hingað til jarðar erum við öll svona eins og litlir neistar eða ljós. Öll ljósin falleg líkt og stjörnurnar á næturhimninum.  Það er ekki okkar hlutverk að bera okkar ljós saman við önnur ljós. Okkar hlutverk er að passa að okkar ljós lýsi sem skærast svo að heimurinn missi ekki af því sem við höfum fram að færa.

Hafðu samband!

Hafðu samband

Sendu mér skilaboð og ég hef samband við fyrsta tækiæri